На своей официальной странице в Instagram телеведущая попросила совета у фанатов, как побороть колики и хронический недосып. Поклонники были очень обеспокоены состоянием девушки и предложили ей множество вариантов восстановления здоровья.
Катя Варнава рассказала, что проблема сна для нее является очень наболевшей и актуальной. Телеведущая пожаловалась, что ее организм долго восстанавливается после перелетов, а хронический недосып обостряется в период акклиматизации. Варнава попросила у своих поклонников совета, как справится с проблемой нехватки сна.
Комментаторы предложили девушке отключать на ночь электроприборы и чаще бывать на свежем воздухе, особенно перед сном. Фанаты обеспокоены загруженным графиком звезды и порекомендовали Кате чаще брать выходные и посвящать их отдыху. Варнаве также предложили есть больше цитрусовых и пить чай с мятой или мелиссой, чтобы успокоить нервы и расслабиться.
Новости звезд шоу бизнеса