Тина Канделаки поделилась секретами привлекательной фигуры

Тина Канделаки поделилась секретами привлекательной фигуры

Недавно на своей странице в Instagram знаменитая ведущая Тина Канделаки опубликовала фотографию, которая удивила поклонников. Также она дала несколько советов своим поклонникам.

 

На публикации Тина Канделаки изображена во время тренировки. Она в облегающем спортивном костюме стоит в позе «планка». Снимок знаменитость сопроводила постом, в котором написала несколько советов по поводу упражнения. Тина написала, что «планка» считается самым подходящим упражнением для любого жителя большого города. Многие считают, что делать это упражнением очень просто, но это совсем не так. Канделаки говорит, что если правильно делать «планку», то все мышцы должны гореть. Также нельзя поднимать ягодицы и расслаблять поясницу. Ведущая написала, что если у человека хватает терпения и целеустремленности, то через некоторое время результаты будут заметны даже окружающим. В завершении Тина написала, что фото сделано в момент утренней тренировки в Ярославле.

 

Поклонники оставили много положительных комментариев, в которых восхищались спортивной и подтянутой фигурой Канделаки. Также они спрашивали, сколько по времени знаменитость стоит в «планке». Некоторые подписчики даже хвастались своими достижениями в этом упражнении.

  Новости звезд шоу бизнеса