Певица уже несколько десятилетий следит за своей фигурой и, следует отметить, что у нее действительно получается. Однако все эти манипуляции едва не довели девушку до состояния анорексии.
Теперь Началова решила соблюдать принципы правильного питания, хотя признается, что не безгрешна, ведь питает к вредной продукции определенную слабость. Так, недавно она решила выкинуть весы из дома, ведь устала от постоянных диет, которыми раньше себя изводила.
«Я с детства люблю баранки и если начинаю хотеть кушать, то могу перебить страстный аппетит, к примеру, сушкой. Из дома весы я выкинула, сказал им вслед: «Вы уволены, уходите». Думаю, любого человека будет изводить жесткие ограничения в еде», — признается Началова.
Звезда признается, что успех похудения это регулярное питание. В ее случае, она принимали пищу трижды в день.
«Мне так удобно и комфортно. Утром я ем творог, грамм 50 70, пью кофе или чай. Для меня крайне важно не смешивать продукты. Если я ем мясо, рыбу, курицу, то обязательно с овощным салатом и запекаю их на гриле», — утверждает Началова.
Новости звезд шоу бизнеса